Los 5 mejores potenciadores de la testosterona en 2022

¡Para tener más fuerza y energía! La testosterona es claramente la base de todo el rendimiento deportivo y tiene la ventaja añadida de poder ser estimulada de forma natural, sin necesidad de esteroides. Para un efecto anabólico real y 100% legal, ¡presento aquí mi selección de los mejores potenciadores de testosterona del mercado! ¿Cuál es … Leer más

Los 5 mejores BCAA del mercado en 2022

¡Dale a tus músculos los aminoácidos que necesitan! El consumo de BCAA es muy importante: permite tener más energía durante el ejercicio y el entrenamiento, y también favorece la recuperación muscular posterior. Pero ante todas las referencias, ¿qué BCAA elegir? Para ayudarle a tomar la decisión correcta, le invito a descubrir mi selección de los … Leer más

Los 5 mejores Omega 3 para el culturismo en 2022

¡Más energía y mejor recuperación! Los omega-3 desempeñan un papel esencial en la construcción de los músculos. Pero como se encuentran principalmente en el pescado azul y el marisco, es difícil consumir una cantidad suficiente a diario. La solución más fácil es tomarlas en cápsulas. Pero para evitar consumir cualquier cosa (aceite de mala calidad, … Leer más

7 alimentos que hay que evitar y que reducen la testosterona

¡Come para ser más fuerte! Ningún alimento contiene testosterona directamente, pero gracias a sus nutrientes, vitaminas y minerales, algunos alimentos le dan un verdadero impulso. Para aumentar tus niveles de testosterona de forma natural, ¡aquí tienes 10 alimentos ricos que debes incluir en tus comidas diarias! 1. Soja Está claro que no es una buena … Leer más

Los 5 mejores preentrenamientos para potenciar tus entrenamientos

¡Sea más enérgico y centrado! El pre-entrenamiento es el pequeño impulso que te hace bien cuando te sientes un poco desanimado y no quieres estropear tu entrenamiento. Pero ante ciertos productos que a veces tienen fórmulas poco fiables, ¿cuál elegir? Para ayudarte a evitar tomar cualquier cosa y potenciar realmente tu entrenamiento, aquí tienes nuestra … Leer más

5 alternativas legales a la nandrolona (Deca-Durabolin)

¡Ultra eficaz para aumentar su masa muscular! El Deca-Durabolin es similar a muchos esteroides anabólicos, tanto en sus ventajas (más proteínas para más músculo) como en sus desventajas (riesgos para la salud física y mental, infecciones relacionadas con la inyección, etc.). Para obtener los mismos efectos pero en versión sana y natural, ¡presento aquí mi … Leer más